Agimos de acordo com nossa autoimagem.

Esta autoimagem é condicionada por três fatores: constituição, socialização e autoeducação.

Feldenkrais abre um caminho sensível e precioso para a autoeducação. O trabalho com o próprio corpo.

"Eu também estava procurando essa coisa e foi um prazer encontrá-la pronta! O que eu havia encontrado até então, a própria ioga, cinesiologia, neurofisiologia, estudos de Expressão Corporal de dança, de lutas, exercícios e massagens do oriente e do ocidente, análises biomecânicas, tudo mostra a imensa importância dos movimentos para a Personalidade humana - para sua formação e desenvolvimento - ao meu alcance - nada que satisfizesse de vez minhas exigências de técnico, de artista, de cientista e de terapeuta - formado nos princípios das ciências exatas e das ciências biológicas ocidentais."

Dr. José Ângelo Gaiarsa